Sandy姊我本身有脊椎側彎的問題，從小學開始就坐姿不良，老是喜歡軟趴趴的趴在桌上寫考卷
到了大學還是沒改變，現在出社會工作後嚐到苦頭了，常常要久坐辦公室，在辦公室裏面又不行趴著，
- Apr 23 Thu 2015 19:33
<李傷科>新北市厲害整骨
- Jan 14 Sun 2024 13:45
淡水特色小吃 <來弄吧> 非常有人情味的深夜食堂 涼麵 肉圓 甜不辣
- Aug 21 Wed 2019 15:35
<中和美甲>親民小資美甲*日光美甲The Sunlight Nails
- Mar 19 Sat 2016 23:56
<李傷科> 真的稱霸中永和整骨
- Nov 23 Mon 2015 18:59
轉貼!海科館彩繪餐廳，讓孩子盡情塗鴉的超大畫布
- Oct 20 Tue 2015 20:22
運動傷害的處理
當發生運動傷害時，應立即停止運動、立刻休息，同時在受傷部位進行冰敷、用彈性繃帶施行壓迫性包紮、並抬高患部。
休息的目的是為了減少疼痛、出血或腫脹，以防傷勢惡化。壓迫和抬高也是為了止血止腫。冰敷除了上述作用外還具有止痛鬆筋的效果。
- Oct 15 Thu 2015 19:23
淺談中醫傷科疾病之保健與禁忌 轉貼
傷科是中醫的一門分支，其主要的專長在於治療筋骨肌肉及肢體方面的疼痛，而此次將簡單介紹中醫傷科對疼痛的保健方法與其應注意的事項。
俗話說 :”凡走過的必留下痕跡”，而在中醫傷科的領域裡也有一句名言 :“凡受傷過的必留下痛處”，而且受傷處如果沒有經過適當的治療，是絕對不會自行痊癒的；只會變成陳舊傷或像潛水艇般地潛藏至骨膜或肌肉深處，待到天氣氣候轉變之時，或刻意按揉之際，方會顯現其痛楚；而這也就是俗稱 ”風濕痛” 或者是常聽某某人自謔其為”氣象台”或”氣象預報員”的原由。
- Oct 06 Tue 2015 21:10
新北勢整骨推薦
李傷科
- Sep 17 Thu 2015 21:20
整骨
李傷科
- Sep 14 Mon 2015 21:16
反手摸肚臍就是瘦？硬「炫腹」恐脫臼
近來網路掀起「炫腹」風潮，標榜只要能反手繞過腰際摸到肚臍，就是瘦的象徵。網友風靡，不少名人、藝人紛紛貼出自己「炫腹」照。醫師說，能反手摸到肚臍，不是「腰瘦」就能辦到，還要搭配肢體柔軟度，貿然硬拉硬推恐致脫臼或拉傷。
